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更年期障害の為のサプリメントによく使用されている成分について

更年期障害のために使用されるサプリメントの成分の紹介の続きです。


「チェストベリー」

チェストベリーは、南ヨーロッパから中央アジアの植物であるチェストツリーの実のことをいいます。

チェストベリーは、プロゲステロンの分泌を促します。

プロゲステロン不足が、月経周期のトラブルや月経前緊張症を引き起こす原因ですので、更年期障害の症状によっては、チェストベリー成分が入ったサプリメントが有効です。


「イチョウ葉エキス」

イショウ葉エキスは、フラボノイドとギンコライドという物質です。

イチョウ葉エキスの効果は、血流が改善されることです。

脳の毛細血管の血行がとても良くなるので、認知症や、高血圧、耳鳴り、頻尿、アレルギー、冷え性、花粉症、など様々な症状に効果があります。

更年期障害の症状が、血流の悪化によるものであれば、このイチョウ葉エキス成分が入っているサプリメントが有効です。


サプリメントには様々な種類があります。

更年期障害の症状にも様々な症状がありますので、自分の症状と合ったものを服用しなければ意味がありません。