【更年期障害の症状】ホットフラッシュ

更年期障害になると様々な症状が出てきます。

更年期障害に起こる症状を紹介します。

ホットフラッシュ

ホットフラッシュといわれる症状を知っていますか？

更年期障害の症状で一番あらわれる症状です。

ホットフラッシュとは、のぼせ・ほてりの症状をさします。

のぼせとは、頭に血がのぼるような感覚に襲われます。

人によって症状の出方は様々で、決まった時間に起こる人、前触れもなく起こる人、何かを始めようとすると起こる人など、人それぞれなのです。

ほてりは、体が熱くなる感覚です。

体がカーっとなり、顔が赤くなり汗をかきはじめます。

夏でもないのに、窓を開けたり、すごい汗をかく人もいます。

午前中より午後のほうが発症しやすいというデータがあります。

のぼせやほてりの原因は、自律神経の乱れにより、体温調節などが上手くいかないことです。

ほてりやのぼせ以外にも、動悸や息切れ、耳鳴り、めまいなども自律神経の乱れによる症状です。

ほてりやのぼせとは逆の症状ですが、冷えも更年期障害の症状の１つです。